Воображаемые калории способны накормить!

Воображаемые калории способны накормить!

Исследователи Йельского университета доказали, что самовнушение способно творить чудеса с нашим организмом. Достаточно простой эксперимент с участием 46 человек расставил все точки над i в вопросе о соблюдении диет.

Участники эксперимента выпили по одному молочному коктейлю. Одой группе из них сказали, что это диетический напиток, а другой, что коктейль высококалорийный. Для определения того, насколько голодны подопытные, у них измерялся уровень грелина. Грелин – это гормон, который производит желудок, когда мы голодны.

Ученые ввели одну из групп в заблуждение. На самом деле калорийность коктейлей была одинаковой. Однако реакция организмов добровольцев противоречила тому, что произошло на самом деле. Уровень грелина у подопытных разнился. У тех добровольцев, которые считали, что выпили низкокалорийный коктейль, уровень грелина был выше, чем у тех, кто якобы выпил очень жирный напиток. Воображение подопытных легко накинуло пару сотен калорий.Результаты исследования Алия Крам и ее группы могут быть полезны людям, соблюдающим диеты. Им рекомендуется побольше воображать.

Если хотите сбросить пару килограмм, думайте о пирожных, поедая овощные салаты.

Автор

Запись опубликована 28 Ноябрь 2011 в разделе Здоровье