Позитивное мышление обеспечит долгую жизнь

Позитивное мышление обеспечит долгую жизнь

Группа швейцарских ученых из Института социальной и превентивной медицины провела исследования и пришла к выводу, что положительная оценка людьми своего здоровья удлиняет им жизнь.

Выводы сделаны на основании наблюдений за участниками эксперимента. Оказалось, что пессимистичное настроение и неудовольствие по поводу своего самочувствия еще более ухудшают здоровье и повышают вероятность смерти. Кроме того, замечено, что такое поведение характерно для людей, ведущих неправильный и нездоровый образ жизни.

Позитивное мышление обеспечит долгую жизнь

Позитивное мышление обеспечит долгую жизнь

Цюрихские специалисты вычислили, что среди мужчин-ровесников в 3,3 раза чаще умирали те, кто оценивал свое здоровье как «очень плохое», по сравнению с теми, кто выбирал оценку «отлично». Среди женщин цифры немного отличались: дамы-оптимистки умирали в 1,9 раз реже, чем сверстницы-пессимистки.

Так как на показатель смертности влияют несколько факторов, а не один, то ученые провели перепроверку статистической взаимосвязи с учетом образованности наблюдаемых, их семейного положения, истории болезни, зависимости от вредных привычек. Несмотря на то, что корреляция ослабела, разница длины жизни у оптимистов и пессимистов все равно сохранилась. Другими словами, позитивное мышление продлевает жизнь.

Автор

Запись опубликована 8 Май 2013 в разделе Здоровье